Vit hva du har på tallerkenen

Pære

Kalorier og næringsinnhold

stuet, avrent (uten tilsatt sukker)

kalorierkcal per 100 g

Protein0,6 g

Karbo11 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	57	0,6 g	11 g	0,4 g
50 g	50 g	29	0,3 g	5,7 g	0,2 g
150 g	150 g	86	0,9 g	17 g	0,6 g
200 g	200 g	114	1,2 g	23 g	0,8 g
250 g	250 g	143	1,5 g	28 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pære?

100 g Pære inneholder 57 kcal, med 0,6 g protein, 11 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pære?

50 g Pære inneholder 29 kcal, med 0,3 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pære?

150 g Pære inneholder 86 kcal, med 0,9 g protein, 17 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pære?

200 g Pære inneholder 114 kcal, med 1,2 g protein, 23 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pære?

250 g Pære inneholder 143 kcal, med 1,5 g protein, 28 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1050 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert