Vit hva du har på tallerkenen
Endívia crua
Kalorier og næringsinnhold
19
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo1,2 g
Fett0,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 19 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohydrat 1,2 g 0%
- Fett 0,4 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,8 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,9 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,7 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 3,6 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4,5 g | 3 g | 1 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Endívia crua
Hvor mange kalorier er det i 100 g Endívia crua?
100 g Endívia crua inneholder 19 kcal, med 1,8 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Endívia crua?
50 g Endívia crua inneholder 10 kcal, med 0,9 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Endívia crua?
150 g Endívia crua inneholder 29 kcal, med 2,7 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Endívia crua?
200 g Endívia crua inneholder 38 kcal, med 3,6 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Endívia crua?
250 g Endívia crua inneholder 48 kcal, med 4,5 g protein, 3 g karbohydrat og 1 g fett.
Kilde: portfir 1900000025 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
