Vit hva du har på tallerkenen

duebønner

Kalorier og næringsinnhold

kokt, avsiktet

111

kalorierkcal per 100 g

Protein6 g

Karbo15 g

Fett1,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	111	6 g	15 g	1,4 g
50 g	50 g	56	3 g	7,6 g	0,7 g
150 g	150 g	167	8,9 g	23 g	2 g
200 g	200 g	222	12 g	31 g	2,7 g
250 g	250 g	278	15 g	38 g	3,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g duebønner?

100 g duebønner inneholder 111 kcal, med 6 g protein, 15 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g duebønner?

50 g duebønner inneholder 56 kcal, med 3 g protein, 7,6 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g duebønner?

150 g duebønner inneholder 167 kcal, med 8,9 g protein, 23 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g duebønner?

200 g duebønner inneholder 222 kcal, med 12 g protein, 31 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g duebønner?

250 g duebønner inneholder 278 kcal, med 15 g protein, 38 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2163 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert