Vit hva du har på tallerkenen

Couve-roxa crua

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Karbo3,9 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	30	2 g	3,9 g
50 g	50 g	15	1 g	2 g
150 g	150 g	45	3 g	5,9 g
200 g	200 g	60	4 g	7,8 g
250 g	250 g	75	5 g	9,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Couve-roxa crua?

100 g Couve-roxa crua inneholder 30 kcal, med 2 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Couve-roxa crua?

50 g Couve-roxa crua inneholder 15 kcal, med 1 g protein, 2 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Couve-roxa crua?

150 g Couve-roxa crua inneholder 45 kcal, med 3 g protein, 5,9 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Couve-roxa crua?

200 g Couve-roxa crua inneholder 60 kcal, med 4 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Couve-roxa crua?

250 g Couve-roxa crua inneholder 75 kcal, med 5 g protein, 9,8 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: portfir 564 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert