Vit hva du har på tallerkenen
Butter dough with quark
Kalorier og næringsinnhold
410
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Karbo28 g
Fett29 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 410 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohydrat 28 g 10%
- Fett 29 g 38%
- Mettet fett 16 g 78%
- Fiber 1,3 g 4%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 362 mg 16%
- Kolesterol 36,8 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 126 µg 14%
- Vitamin C 0,36 mg 0%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 9 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineraler
- Kalsium 164 mg 13%
- Jern 0,39 mg 2%
- Magnesium 15,6 mg 4%
- Fosfor 195 mg 16%
- Kalium 123 mg 3%
- Sink 0,53 mg 5%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 10,2 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 8 g | 28 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4 g | 14 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 42 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 16 g | 56 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 20 g | 70 g | 74 g |
Lignende matvarer
- Butter dough with potato puree374 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Butter dough oven-baked442 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
Spørsmål om Butter dough with quark
Hvor mange kalorier er det i 100 g Butter dough with quark?
100 g Butter dough with quark inneholder 410 kcal, med 8 g protein, 28 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Butter dough with quark?
50 g Butter dough with quark inneholder 205 kcal, med 4 g protein, 14 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Butter dough with quark?
150 g Butter dough with quark inneholder 615 kcal, med 12 g protein, 42 g karbohydrat og 44 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Butter dough with quark?
200 g Butter dough with quark inneholder 820 kcal, med 16 g protein, 56 g karbohydrat og 59 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Butter dough with quark?
250 g Butter dough with quark inneholder 1025 kcal, med 20 g protein, 70 g karbohydrat og 74 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31773 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
