Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 160 kcal —
  • Protein 21 g 41%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 8,6 g 11%
  • Mettet fett 3,8 g 19%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 60 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 0,09 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3) 3,9 mg 24%
  • Pantotensyre (B5) 0,59 mg 12%
  • Vitamin B6 0,42 mg 25%
  • Biotin (B7) 1 µg 3%
  • Folat (B9) 53 µg 13%
  • Vitamin B12 2 µg 83%

Mineraler

  • Kalsium 5 mg 0%
  • Jern 1,4 mg 8%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Kalium 300 mg 6%
  • Sink 5,6 mg 51%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 16 µg 11%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g16021 g0 g8,6 g
50 g50 g8010 g0 g4,3 g
150 g150 g24031 g0 g13 g
200 g200 g32041 g0 g17 g
250 g250 g40052 g0 g22 g

Spørsmål om Braseringsbiff

Hvor mange kalorier er det i 100 g Braseringsbiff?

100 g Braseringsbiff inneholder 160 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Braseringsbiff?

50 g Braseringsbiff inneholder 80 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Braseringsbiff?

150 g Braseringsbiff inneholder 240 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Braseringsbiff?

200 g Braseringsbiff inneholder 320 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Braseringsbiff?

250 g Braseringsbiff inneholder 400 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 18-007 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert