Vit hva du har på tallerkenen
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 238 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 13 g 17%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 15 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 60 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 76 g | 0 g | 33 g |
Lignende matvarer
- Beef flat round without fat without oil207 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat without oil unsalted208 kcal / 100 g
- Beef boiling meat lean186 kcal / 100 g
- Beef boiling meat with fat276 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Okse ytrelåruten fett, kokt, med soyaolje, løk og hvitløk, med salt, Brasil210 kcal / 100 g
- Meet beef knuckle breaded250 kcal / 100 g
- Stekt storfekjøtt av lårfra nedre del av låret, uten fett, i soyaolje, saltet264 kcal / 100 g
- Stekt storfekjøtt av lår med løkfra nedre del av låret, uten fett, i soyaolje, saltet242 kcal / 100 g
- Storfekjøtt lårtungenedre del av låret, uten fett, kokt, uten olje, usaltet209 kcal / 100 g
Spørsmål om Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?
100 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt inneholder 238 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?
50 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt inneholder 119 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?
150 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt inneholder 357 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?
200 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt inneholder 476 kcal, med 60 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?
250 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt inneholder 595 kcal, med 76 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: tbca BRC0969F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
