Vit hva du har på tallerkenen
Beef and noodles with mushroom sauce
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 136 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 5,1 g 7%
- Mettet fett 1,3 g 6%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sukkerarter 0,8 g —
- Natrium 310 mg 13%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
- Kolin 34,8 mg 6%
Mineraler
- Kalsium 23 mg 2%
- Jern 1,2 mg 6%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalium 91 mg 2%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Selen 17,6 µg 32%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 7,5 g | 14 g | 5,1 g |
| 1 porsjon | 249 g | 339 | 19 g | 35 g | 13 g |
| 2 porsjoner | 498 g | 677 | 38 g | 71 g | 26 g |
| ½ porsjon | 124,5 g | 169 | 9,4 g | 18 g | 6,4 g |
| 3 porsjoner | 747 g | 1016 | 56 g | 106 g | 38 g |
| 4 porsjoner | 996 g | 1355 | 75 g | 141 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,8 g | 7,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 11 g | 21 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 15 g | 28 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 19 g | 35 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Beef with mushroom sauce163 kcal / 100 g
- Beef and noodles with gravy139 kcal / 100 g
- Fish and noodles with mushroom sauce131 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with mushroom sauce133 kcal / 100 g
- Lamb or mutton and noodles with gravy141 kcal / 100 g
- Venison or deer and noodles with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with mushroom sauce136 kcal / 100 g
- Biff Stroganoff med nudler129 kcal / 100 g
- Stew beef with pasta132 kcal / 100 g
- Sausage and noodles with cream or white sauce153 kcal / 100 g
Spørsmål om Beef and noodles with mushroom sauce
Hvor mange kalorier er det i 100 g Beef and noodles with mushroom sauce?
100 g Beef and noodles with mushroom sauce inneholder 136 kcal, med 7,5 g protein, 14 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (249 g) Beef and noodles with mushroom sauce?
1 porsjon (249 g) Beef and noodles with mushroom sauce inneholder 339 kcal, med 19 g protein, 35 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (498 g) Beef and noodles with mushroom sauce?
2 porsjoner (498 g) Beef and noodles with mushroom sauce inneholder 677 kcal, med 38 g protein, 71 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (124,5 g) Beef and noodles with mushroom sauce?
½ porsjon (124,5 g) Beef and noodles with mushroom sauce inneholder 169 kcal, med 9,4 g protein, 18 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (747 g) Beef and noodles with mushroom sauce?
3 porsjoner (747 g) Beef and noodles with mushroom sauce inneholder 1016 kcal, med 56 g protein, 106 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (996 g) Beef and noodles with mushroom sauce?
4 porsjoner (996 g) Beef and noodles with mushroom sauce inneholder 1355 kcal, med 75 g protein, 141 g karbohydrat og 51 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Beef and noodles with mushroom sauce?
50 g Beef and noodles with mushroom sauce inneholder 68 kcal, med 3,8 g protein, 7,1 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Beef and noodles with mushroom sauce?
150 g Beef and noodles with mushroom sauce inneholder 204 kcal, med 11 g protein, 21 g karbohydrat og 7,7 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 27212400 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
