Vit hva du har på tallerkenen
Barbecuemaisnøtter
Kalorier og næringsinnhold
snack
436
kalorierkcal per 100 g
Protein9 g
Karbo63 g
Fett14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 436 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohydrat 63 g 23%
- Fett 14 g 18%
- Mettet fett 2,6 g 13%
- Fiber 8,4 g 30%
- Natrium 600 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotensyre (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 17 mg 1%
- Jern 1,7 mg 9%
- Magnesium 109 mg 26%
- Fosfor 283 mg 23%
- Kalium 286 mg 6%
- Sink 1,9 mg 17%
- Kobber 0,14 mg 15%
- Mangan 0,49 mg 21%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 9 g | 63 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,5 g | 32 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 14 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 18 g | 127 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 23 g | 158 g | 36 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Barbecuemaisnøtter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Barbecuemaisnøtter?
100 g Barbecuemaisnøtter inneholder 436 kcal, med 9 g protein, 63 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Barbecuemaisnøtter?
50 g Barbecuemaisnøtter inneholder 218 kcal, med 4,5 g protein, 32 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Barbecuemaisnøtter?
150 g Barbecuemaisnøtter inneholder 654 kcal, med 14 g protein, 95 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Barbecuemaisnøtter?
200 g Barbecuemaisnøtter inneholder 872 kcal, med 18 g protein, 127 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Barbecuemaisnøtter?
250 g Barbecuemaisnøtter inneholder 1090 kcal, med 23 g protein, 158 g karbohydrat og 36 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 4352 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
