Vit hva du har på tallerkenen
Baked beans
Kalorier og næringsinnhold
hermetisert i tomatsaus, redusert sukker, redusert salt
75
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Karbo14 g
Fett0,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 75 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0,5 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 4,9 g 18%
- Sukkerarter 3,3 g —
- Natrium 190 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantotensyre (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Biotin (B7) 2,5 µg 8%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 42 mg 3%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 272 mg 6%
- Sink 0,6 mg 5%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 5 g | 14 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,5 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 7,5 g | 20 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 10 g | 27 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 13 g | 34 g | 1,3 g |
Lignende matvarer
- Baked beans58 kcal / 100 g
- Bakte bønnerhermetisk, med svinekjøtt og tomatsaus94 kcal / 100 g
- Hvite bønner i tomatsaushermetisk63 kcal / 100 g
- Hvite bønneri tomatsaus, hermetisk94 kcal / 100 g
- Refried beanspå boks, redusert natrium89 kcal / 100 g
- Bakte bønner med pølserhermetisert i tomatsaus107 kcal / 100 g
- Refried beans redusert natriumpå boks, tradisjonell, redusert natrium89 kcal / 100 g
- Røde bønnerhermetiske, faste stoffer og væske, redusert natrium81 kcal / 100 g
- Vegetariske refried beanspå boks, vegetarisk83 kcal / 100 g
- Bønner i chilisaushermetisk62 kcal / 100 g
Spørsmål om Baked beans
Hvor mange kalorier er det i 100 g Baked beans?
100 g Baked beans inneholder 75 kcal, med 5 g protein, 14 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Baked beans?
50 g Baked beans inneholder 38 kcal, med 2,5 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Baked beans?
150 g Baked beans inneholder 113 kcal, med 7,5 g protein, 20 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Baked beans?
200 g Baked beans inneholder 150 kcal, med 10 g protein, 27 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Baked beans?
250 g Baked beans inneholder 188 kcal, med 13 g protein, 34 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 13-535 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
