Vit hva du har på tallerkenen
Baguette med salami og smør
Kalorier og næringsinnhold
381
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo34 g
Fett21 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 381 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohydrat 34 g 12%
- Fett 21 g 27%
- Mettet fett 9,7 g 48%
- Fiber 1,8 g 7%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 1070 mg 47%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 47,6 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,34 µg 2%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Pantotensyre (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 14,5 µg 4%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
Mineraler
- Kalsium 25,3 mg 2%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 17,5 mg 4%
- Fosfor 133 mg 11%
- Kalium 160 mg 3%
- Sink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 6,9 µg 12%
- Jod 5,1 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 13 g | 34 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6,3 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 19 g | 51 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 25 g | 68 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 31 g | 85 g | 54 g |
Lignende matvarer
- Baguettesandwich med tørrespölse/salami og smørhjemmelaget374 kcal / 100 g
- Baguette med røkt laks og smør268 kcal / 100 g
- Sandwich med franskbrødmed salami og smør383 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med postei og sylteagurk304 kcal / 100 g
- Baguette-sandwich med skinke og smørhjemmelaget285 kcal / 100 g
- Sandwich with salami156 kcal / 100 g
- Salami- og ostesmørbrød311 kcal / 100 g
Spørsmål om Baguette med salami og smør
Hvor mange kalorier er det i 100 g Baguette med salami og smør?
100 g Baguette med salami og smør inneholder 381 kcal, med 13 g protein, 34 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Baguette med salami og smør?
50 g Baguette med salami og smør inneholder 191 kcal, med 6,3 g protein, 17 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Baguette med salami og smør?
150 g Baguette med salami og smør inneholder 572 kcal, med 19 g protein, 51 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Baguette med salami og smør?
200 g Baguette med salami og smør inneholder 762 kcal, med 25 g protein, 68 g karbohydrat og 43 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Baguette med salami og smør?
250 g Baguette med salami og smør inneholder 953 kcal, med 31 g protein, 85 g karbohydrat og 54 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25536 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert