Vit hva du har på tallerkenen

Andekjød

Kalorier og næringsinnhold

stekt, fett og skinn

423
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Fett38 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 423 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 38 g 49%
  • Mettet fett 11 g 57%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 87 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,51 mg 39%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • Pantotensyre (B5) 2,6 mg 52%
  • Vitamin B6 0,31 mg 18%
  • Biotin (B7) 7 µg 23%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 2 µg 83%

Mineraler

  • Kalsium 22 mg 2%
  • Jern 1,7 mg 9%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Sink 2,2 mg 20%
  • Kobber 0,23 mg 26%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 22 µg 40%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g42320 g0 g38 g
50 g50 g21210 g0 g19 g
150 g150 g63530 g0 g57 g
200 g200 g84640 g0 g76 g
250 g250 g105850 g0 g95 g

Spørsmål om Andekjød

Hvor mange kalorier er det i 100 g Andekjød?

100 g Andekjød inneholder 423 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Andekjød?

50 g Andekjød inneholder 212 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Andekjød?

150 g Andekjød inneholder 635 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 57 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Andekjød?

200 g Andekjød inneholder 846 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 76 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Andekjød?

250 g Andekjød inneholder 1058 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 95 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 18-374 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert