Vit hva du har på tallerkenen

Andekjøtt med skinn

Kalorier og næringsinnhold

stekt, ovnsbakt

331
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Fett28 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 331 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 28 g 36%
  • Mettet fett 9,7 g 48%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 59 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 63 µg 7%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin K 5,1 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3) 4,8 mg 30%
  • Pantotensyre (B5) 1,1 mg 22%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Mineraler

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Jern 2,7 mg 15%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 156 mg 12%
  • Kalium 204 mg 4%
  • Sink 1,9 mg 17%
  • Kobber 0,23 mg 26%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g33119 g0 g28 g
50 g50 g1669,5 g0 g14 g
150 g150 g49729 g0 g43 g
200 g200 g66238 g0 g57 g
250 g250 g82848 g0 g71 g

Spørsmål om Andekjøtt med skinn

Hvor mange kalorier er det i 100 g Andekjøtt med skinn?

100 g Andekjøtt med skinn inneholder 331 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Andekjøtt med skinn?

50 g Andekjøtt med skinn inneholder 166 kcal, med 9,5 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Andekjøtt med skinn?

150 g Andekjøtt med skinn inneholder 497 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 43 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Andekjøtt med skinn?

200 g Andekjøtt med skinn inneholder 662 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 57 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Andekjøtt med skinn?

250 g Andekjøtt med skinn inneholder 828 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 71 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 36200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert