Ketahui apa yang ada di piring Anda

Zaitun mentah

Kalori & informasi gizi

kalengan, ditiriskan

140

kalorikcal per 100 g

Protein1 g

Karbo0,3 g

Lemak14 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	140	1 g	0,3 g	14 g
50 g	50 g	70	0,5 g	0,1 g	7,1 g
150 g	150 g	210	1,4 g	0,4 g	21 g
200 g	200 g	280	1,9 g	0,5 g	28 g
250 g	250 g	350	2,4 g	0,7 g	36 g

Berapa kalori dalam 100 g Zaitun mentah?

100 g Zaitun mentah mengandung 140 kcal, dengan 1 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Zaitun mentah?

50 g Zaitun mentah mengandung 70 kcal, dengan 0,5 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Zaitun mentah?

150 g Zaitun mentah mengandung 210 kcal, dengan 1,4 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Zaitun mentah?

200 g Zaitun mentah mengandung 280 kcal, dengan 1,9 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Zaitun mentah?

250 g Zaitun mentah mengandung 350 kcal, dengan 2,4 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 36 g lemak.

Sumber: tbca BRC0121B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat