Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yogurt atau susu fermentasi
Kalori & informasi gizi
berperisa, 0% lemak, dengan pemanis, diperkaya dengan vitamin D
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 52 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohidrat 7,8 g 3%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,3 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 7,1 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin D 1,3 µg 6%
Mineral
- Kalsium 139 mg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 4,6 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,3 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 6,9 g | 12 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 105 | 9,2 g | 16 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 131 | 12 g | 19 g | 1 g |
Makanan serupa
- Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelatdengan krim, dengan gula126 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu fermentasi di atas lapisan buahdengan gula98 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu fermentasi dengan buahrata-rata91 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu fermentasi dengan sereal111 kcal / 100 g
- Yogurt buahsusu fermentasi, dengan buah, 0% lemak, dengan pemanis, diperkaya dengan vitamin D46 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisa atau buah 0% lemaksusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, rata-rata47 kcal / 100 g
- Quark atau produk susuberperisa, lemak 0%, dengan pemanis, dengan gula, diperkaya vitamin D54 kcal / 100 g
- Yogurt tawar atau susu fermentasilemak 0%, diperkaya vitamin d39 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened 0.5 ug vitamin d45 kcal / 100 g
- Susu fermentasi tipe yoghurtdengan bifidus, berperisa, dengan gula87 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yogurt atau susu fermentasi
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt atau susu fermentasi?
100 g Yogurt atau susu fermentasi mengandung 52 kcal, dengan 4,6 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt atau susu fermentasi?
50 g Yogurt atau susu fermentasi mengandung 26 kcal, dengan 2,3 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt atau susu fermentasi?
150 g Yogurt atau susu fermentasi mengandung 78 kcal, dengan 6,9 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt atau susu fermentasi?
200 g Yogurt atau susu fermentasi mengandung 105 kcal, dengan 9,2 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt atau susu fermentasi?
250 g Yogurt atau susu fermentasi mengandung 131 kcal, dengan 12 g protein, 19 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19574 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
