Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 65 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Karbohidrat 13 g 5%
  • Lemak 0,1 g 0%
  • Lemak jenuh 0,1 g 0%
  • Serat 0,1 g 0%
  • Gula 13 g —
  • Natrium 37,5 mg 2%
  • Kolesterol 0,85 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0,95 µg 0%
  • Vitamin C 1,6 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,06 mg 0%
  • Vitamin K 0,38 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niasin (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 4,4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Mineral

  • Kalsium 103 mg 8%
  • Zat besi 0,07 mg 0%
  • Magnesium 10,9 mg 3%
  • Fosfor 77,6 mg 6%
  • Kalium 144 mg 3%
  • Seng 0,38 mg 3%
  • Tembaga 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,03 mg 2%
  • Selenium 2,4 µg 4%
  • Yodium 16,1 µg 11%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g652,6 g13 g0,1 g
50 g50 g331,3 g6,5 g0,1 g
150 g150 g983,9 g19 g0,2 g
200 g200 g1305,3 g26 g0,2 g
250 g250 g1636,6 g32 g0,3 g

Pertanyaan tentang Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g

Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g?

100 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g mengandung 65 kcal, dengan 2,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g?

50 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g mengandung 33 kcal, dengan 1,3 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g?

150 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g mengandung 98 kcal, dengan 3,9 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g?

200 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g mengandung 130 kcal, dengan 5,3 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g?

250 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g mengandung 163 kcal, dengan 6,6 g protein, 32 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 29089 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat