Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt berperisa
Kalori & informasi gizi
kadar lemak biasa (~4%), buatan sendiri
111
kalorikcal per 100 g
Protein4,9 g
Karbo14 g
Lemak3,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 111 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 3,7 g 5%
- Lemak jenuh 2,5 g 13%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 13 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 4,9 g | 14 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,5 g | 7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 7,4 g | 21 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 9,8 g | 28 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 12 g | 35 g | 9,3 g |
Makanan serupa
- Yoghurt berperisa atau buahsusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, rata-rata88 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisa atau buah tidak rendah lemaksusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, tidak rendah lemak, rata-rata92 kcal / 100 g
- Yoghurt berasadiperkaya, rasa tidak ditentukan197 kcal / 100 g
- Yoghurt tawar10% lemak109 kcal / 100 g
- Yogurt perisa tanpa lemakberperisa, rasa tidak spesifik
- Yogurt2-3,9% lemak, rasa vanila, dibuat dari susu yang diperkaya vitamin D88 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt berperisa?
100 g Yoghurt berperisa mengandung 111 kcal, dengan 4,9 g protein, 14 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt berperisa?
50 g Yoghurt berperisa mengandung 56 kcal, dengan 2,5 g protein, 7 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt berperisa?
150 g Yoghurt berperisa mengandung 167 kcal, dengan 7,4 g protein, 21 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt berperisa?
200 g Yoghurt berperisa mengandung 222 kcal, dengan 9,8 g protein, 28 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt berperisa?
250 g Yoghurt berperisa mengandung 278 kcal, dengan 12 g protein, 35 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Sumber: ausnut F009645 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
