Ketahui apa yang ada di piring Anda
Wheat bread, white, with cracked chestnuts
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 261 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohidrat 45 g 16%
- Lemak 4,1 g 5%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 4,7 g 17%
- Gula 0,3 g —
- Natrium 392 mg 17%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 58 µg 14%
Mineral
- Kalsium 60,4 mg 5%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 33,2 mg 8%
- Fosfor 195 mg 16%
- Kalium 187 mg 4%
- Seng 0,8 mg 7%
- Selenium 3,7 µg 7%
- Yodium 22,5 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 8,7 g | 45 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,4 g | 23 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 13 g | 68 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 523 | 17 g | 90 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 22 g | 113 g | 10 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Wheat bread, white, with cracked chestnuts
Berapa kalori dalam 100 g Wheat bread, white, with cracked chestnuts?
100 g Wheat bread, white, with cracked chestnuts mengandung 261 kcal, dengan 8,7 g protein, 45 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wheat bread, white, with cracked chestnuts?
50 g Wheat bread, white, with cracked chestnuts mengandung 131 kcal, dengan 4,4 g protein, 23 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wheat bread, white, with cracked chestnuts?
150 g Wheat bread, white, with cracked chestnuts mengandung 392 kcal, dengan 13 g protein, 68 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wheat bread, white, with cracked chestnuts?
200 g Wheat bread, white, with cracked chestnuts mengandung 523 kcal, dengan 17 g protein, 90 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wheat bread, white, with cracked chestnuts?
250 g Wheat bread, white, with cracked chestnuts mengandung 653 kcal, dengan 22 g protein, 113 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 790 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
