Ketahui apa yang ada di piring Anda
Watermelon, flesh, raw
Kalori & informasi gizi
37
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo7,6 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 37 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 7,6 g 3%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 7,6 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 77 µg 9%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0,25 mg 1%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 151 mg 3%
- Seng 0,14 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
- Yodium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,9 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,3 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,7 g | 15 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2,2 g | 19 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Melon honeydew flesh48 kcal / 100 g
- Melon rock flesh32 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
- Pineapple flesh54 kcal / 100 g
- Mandarin flesh41 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
- Orange flesh usa44 kcal / 100 g
- Grape black flesh68 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Watermelon, flesh, raw
Berapa kalori dalam 100 g Watermelon, flesh, raw?
100 g Watermelon, flesh, raw mengandung 37 kcal, dengan 0,9 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Watermelon, flesh, raw?
50 g Watermelon, flesh, raw mengandung 19 kcal, dengan 0,4 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Watermelon, flesh, raw?
150 g Watermelon, flesh, raw mengandung 56 kcal, dengan 1,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Watermelon, flesh, raw?
200 g Watermelon, flesh, raw mengandung 74 kcal, dengan 1,7 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Watermelon, flesh, raw?
250 g Watermelon, flesh, raw mengandung 93 kcal, dengan 2,2 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) L1121 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
