Ketahui apa yang ada di piring Anda
Wafer madu karamel
Kalori & informasi gizi
tipis, diisi dengan madu, karamel, atau gula cokelat lembut, dikemas sebelumnya
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 455 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohidrat 67 g 24%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 8 g 40%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 37 g —
- Natrium 308 mg 13%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 28,8 µg 3%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Mineral
- Kalsium 17 mg 1%
- Zat besi 0,91 mg 5%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 91 mg 7%
- Kalium 130 mg 3%
- Seng 0,51 mg 5%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,5 mg 22%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 4,6 g | 67 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 2,3 g | 34 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 6,8 g | 101 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 9,1 g | 134 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 11 g | 168 g | 46 g |
Makanan serupa
- Wafer renyahtipis atau dikeringkan, tawar atau manis, dikemas sebelumnya477 kcal / 100 g
- Kue wafer isi kacangdengan isian kacang (hazelnut, almond, pralin, dll), dengan atau tanpa cokelat, dikemas sebelumnya562 kcal / 100 g
- Kue wafer isi vaniladengan isian vanila538 kcal / 100 g
- Biskuit wafertanpa isian437 kcal / 100 g
- Wafer isi cokelatdiisi atau dilapisi cokelat534 kcal / 100 g
- Batangan wafer atau biskuit dan karameldilapisi cokelat susu477 kcal / 100 g
- Wafel lembut gaya Brusselbiasa atau dengan gula, dikemas sebelumnya455 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Wafer madu karamel
Berapa kalori dalam 100 g Wafer madu karamel?
100 g Wafer madu karamel mengandung 455 kcal, dengan 4,6 g protein, 67 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wafer madu karamel?
50 g Wafer madu karamel mengandung 228 kcal, dengan 2,3 g protein, 34 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wafer madu karamel?
150 g Wafer madu karamel mengandung 683 kcal, dengan 6,8 g protein, 101 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wafer madu karamel?
200 g Wafer madu karamel mengandung 910 kcal, dengan 9,1 g protein, 134 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wafer madu karamel?
250 g Wafer madu karamel mengandung 1138 kcal, dengan 11 g protein, 168 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 23849 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
