Ketahui apa yang ada di piring Anda
Udang
Kalori & informasi gizi
beku, mentah
105
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0,7 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 105 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 0,7 g 0%
- Lemak 0,9 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Natrium 240 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 13 µg 3%
Mineral
- Seng 0,9 mg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 35 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 47 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 59 g | 1,9 g | 2,3 g |
Makanan serupa
- Udang rajamentah77 kcal / 100 g
- Udang beku73 kcal / 100 g
- Udang merahbeku, mentah
- Udang biasabeku87 kcal / 100 g
- Udang berbagai jenismentah71 kcal / 100 g
- Makanan lautdimasak, beku80 kcal / 100 g
- Ikan balut tepungbeku, mentah163 kcal / 100 g
- Cumi-cumibeku, mentah
- Kepitingmentah104 kcal / 100 g
- Udang abu-abudikupas, direbus, didinginkan, dikemas sebelumnya92 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Udang
Berapa kalori dalam 100 g Udang?
100 g Udang mengandung 105 kcal, dengan 23 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Udang?
50 g Udang mengandung 53 kcal, dengan 12 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Udang?
150 g Udang mengandung 158 kcal, dengan 35 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Udang?
200 g Udang mengandung 210 kcal, dengan 47 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Udang?
250 g Udang mengandung 263 kcal, dengan 59 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 10038 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
