Ketahui apa yang ada di piring Anda
Udang Double Crunch
Kalori & informasi gizi
applebee's
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 323 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 2,6 g 9%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 838 mg 36%
- Kolesterol 86 mg 29%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 29,1 µg 24%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,9 mg 6%
- Asam pantotenat (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
- Kolin 50,1 mg 9%
Mineral
- Kalsium 45 mg 3%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 271 mg 22%
- Kalium 97 mg 2%
- Seng 0,78 mg 7%
- Tembaga 0,14 mg 16%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selenium 26,6 µg 48%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 12 g | 23 g | 19 g |
| 1 porsi | 206 g | 665 | 25 g | 48 g | 39 g |
| 2 porsi | 412 g | 1331 | 51 g | 96 g | 78 g |
| ½ porsi | 103 g | 333 | 13 g | 24 g | 20 g |
| 3 porsi | 618 g | 1996 | 76 g | 144 g | 117 g |
| 4 porsi | 824 g | 2662 | 101 g | 193 g | 156 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 6,2 g | 12 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 19 g | 35 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 25 g | 47 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 31 g | 58 g | 47 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Udang Double Crunch
Berapa kalori dalam 100 g Udang Double Crunch?
100 g Udang Double Crunch mengandung 323 kcal, dengan 12 g protein, 23 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (206 g) Udang Double Crunch?
1 porsi (206 g) Udang Double Crunch mengandung 665 kcal, dengan 25 g protein, 48 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (412 g) Udang Double Crunch?
2 porsi (412 g) Udang Double Crunch mengandung 1331 kcal, dengan 51 g protein, 96 g karbohidrat, dan 78 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (103 g) Udang Double Crunch?
½ porsi (103 g) Udang Double Crunch mengandung 333 kcal, dengan 13 g protein, 24 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (618 g) Udang Double Crunch?
3 porsi (618 g) Udang Double Crunch mengandung 1996 kcal, dengan 76 g protein, 144 g karbohidrat, dan 117 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (824 g) Udang Double Crunch?
4 porsi (824 g) Udang Double Crunch mengandung 2662 kcal, dengan 101 g protein, 193 g karbohidrat, dan 156 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Udang Double Crunch?
50 g Udang Double Crunch mengandung 162 kcal, dengan 6,2 g protein, 12 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Udang Double Crunch?
150 g Udang Double Crunch mengandung 485 kcal, dengan 19 g protein, 35 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169008 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
