Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tortellini isi keju
Kalori & informasi gizi
segar-didinginkan, seperti dibeli
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 307 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 45 g 16%
- Lemak 7,2 g 9%
- Lemak jenuh 3,6 g 18%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 1 g —
- Natrium 406 mg 18%
- Kolesterol 42 mg 14%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niasin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 74 µg 19%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Kolin 5,4 mg 1%
Mineral
- Kalsium 152 mg 12%
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 212 mg 17%
- Kalium 89 mg 2%
- Seng 1 mg 9%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Selenium 23,9 µg 43%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 14 g | 45 g | 7,2 g |
| 1 porsi | 81 g | 249 | 11 g | 37 g | 5,9 g |
| 2 porsi | 162 g | 497 | 22 g | 73 g | 12 g |
| ½ porsi | 40,5 g | 124 | 5,5 g | 18 g | 2,9 g |
| 3 porsi | 243 g | 746 | 33 g | 110 g | 18 g |
| 4 porsi | 324 g | 995 | 44 g | 146 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6,8 g | 23 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 20 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 27 g | 90 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 34 g | 113 g | 18 g |
Makanan serupa
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Tortellini isi dagingsegar, dibuat secara industri, matang142 kcal / 100 g
- Tortellini isi daging dan kejusegar, dibuat secara industri, belum dimasak286 kcal / 100 g
- Ravioli tortelliniberisi keju, direbus186 kcal / 100 g
- Pasta segar isikeju (misalnya ravioli), dikemas sebelumnya, dimasak226 kcal / 100 g
- Ravioli isi kejusegar, mentah282 kcal / 100 g
- Tortelloni kering berbahan telurdengan isian ricotta dan bayam278 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tortellini isi keju
Berapa kalori dalam 100 g Tortellini isi keju?
100 g Tortellini isi keju mengandung 307 kcal, dengan 14 g protein, 45 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (81 g) Tortellini isi keju?
1 porsi (81 g) Tortellini isi keju mengandung 249 kcal, dengan 11 g protein, 37 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (162 g) Tortellini isi keju?
2 porsi (162 g) Tortellini isi keju mengandung 497 kcal, dengan 22 g protein, 73 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (40,5 g) Tortellini isi keju?
½ porsi (40,5 g) Tortellini isi keju mengandung 124 kcal, dengan 5,5 g protein, 18 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (243 g) Tortellini isi keju?
3 porsi (243 g) Tortellini isi keju mengandung 746 kcal, dengan 33 g protein, 110 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (324 g) Tortellini isi keju?
4 porsi (324 g) Tortellini isi keju mengandung 995 kcal, dengan 44 g protein, 146 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tortellini isi keju?
50 g Tortellini isi keju mengandung 154 kcal, dengan 6,8 g protein, 23 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tortellini isi keju?
150 g Tortellini isi keju mengandung 461 kcal, dengan 20 g protein, 68 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172094 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
