Ketahui apa yang ada di piring Anda

Tomat goreng

Kalori & informasi gizi

standar, dalam minyak biji lobak

89
kalorikcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo4,5 g
Lemak7,7 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 89 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbohidrat 4,5 g 2%
  • Lemak 7,7 g 10%
  • Lemak jenuh 0,5 g 3%
  • Serat 1,5 g 5%
  • Gula 4,5 g —
  • Natrium 3 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 87 µg 10%
  • Vitamin C 23 mg 26%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,2 mg 15%
  • Vitamin K 7,7 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niasin (B3) 0,9 mg 6%
  • Asam pantotenat (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,1 µg 7%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Zat besi 0,37 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Kalium 332 mg 7%
  • Seng 0,1 mg 1%
  • Tembaga 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Yodium 3 µg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g890,8 g4,5 g7,7 g
50 g50 g450,4 g2,3 g3,9 g
150 g150 g1341,2 g6,8 g12 g
200 g200 g1781,6 g9 g15 g
250 g250 g2232 g11 g19 g

Pertanyaan tentang Tomat goreng

Berapa kalori dalam 100 g Tomat goreng?

100 g Tomat goreng mengandung 89 kcal, dengan 0,8 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tomat goreng?

50 g Tomat goreng mengandung 45 kcal, dengan 0,4 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tomat goreng?

150 g Tomat goreng mengandung 134 kcal, dengan 1,2 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tomat goreng?

200 g Tomat goreng mengandung 178 kcal, dengan 1,6 g protein, 9 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tomat goreng?

250 g Tomat goreng mengandung 223 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 13-602 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat