Ketahui apa yang ada di piring Anda
Terong
Kalori & informasi gizi
disemur, tanpa tambahan lemak dan garam
24
kalorikcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo2,8 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 24 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 2,8 g 1%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 3,2 g 11%
- Gula 2,8 g —
- Natrium 2,7 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,3 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,7 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,6 g | 5,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3,3 g | 7 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Terong gorengdalam minyak biji matahari
- Terong isidengan sayuran, dengan garam55 kcal / 100 g
- Terong rebusdengan lemak dan garam46 kcal / 100 g
- Salad terongtidak dikupas, dimasak, dengan saus (tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak), tanpa garam49 kcal / 100 g
- Terong rebus dengan tomatdengan tomat55 kcal / 100 g
- Terungdigoreng di wajan, tanpa lemak dan garam39 kcal / 100 g
- Bawang bombaidirebus perlahan (tanpa tambahan lemak dan garam)43 kcal / 100 g
- Jamurrata-rata, dimasak perlahan, tanpa tambahan lemak dan garam30 kcal / 100 g
- Terung Afrikatidak dikupas, dimasak, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam27 kcal / 100 g
- Sawi putihdirebus perlahan, tanpa tambahan lemak dan garam14 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Terong
Berapa kalori dalam 100 g Terong?
100 g Terong mengandung 24 kcal, dengan 1,3 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Terong?
50 g Terong mengandung 12 kcal, dengan 0,7 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Terong?
150 g Terong mengandung 36 kcal, dengan 2 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Terong?
200 g Terong mengandung 48 kcal, dengan 2,6 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Terong?
250 g Terong mengandung 60 kcal, dengan 3,3 g protein, 7 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1003 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
