Ketahui apa yang ada di piring Anda
Terong
Kalori & informasi gizi
direbus, dimasak dengan microwave atau dikukus, ditiriskan
22
kalorikcal per 100 g
Protein1 g
Karbo2,7 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 22 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 2,7 g 1%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,8 g 10%
- Gula 2,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,5 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,5 g | 6,8 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Terong rebusdengan lemak dan garam46 kcal / 100 g
- Terungdimasak dengan microwave, tanpa garam23 kcal / 100 g
- Worteldirebus, dimasak dengan microwave atau dikukus, ditiriskan33 kcal / 100 g
- Kentangdikupas, dimasak dengan microwave atau dikukus, ditiriskan66 kcal / 100 g
- Labudikupas, direbus, dimasak dengan microwave atau dikukus, ditiriskan36 kcal / 100 g
- Terung Afrikatidak dikupas, dimasak, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam27 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Terong
Berapa kalori dalam 100 g Terong?
100 g Terong mengandung 22 kcal, dengan 1 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Terong?
50 g Terong mengandung 11 kcal, dengan 0,5 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Terong?
150 g Terong mengandung 33 kcal, dengan 1,5 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Terong?
200 g Terong mengandung 44 kcal, dengan 2 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Terong?
250 g Terong mengandung 55 kcal, dengan 2,5 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: ausnut F003756 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
