Ketahui apa yang ada di piring Anda
tepung kastanye
Kalori & informasi gizi
362
kalorikcal per 100 g
Protein5,7 g
Karbo70 g
Lemak3,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 362 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 3,4 g 4%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 13 g 45%
- Gula 16 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 16 mg 18%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- Asam pantotenat (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamin B6 0,58 mg 34%
Mineral
- Kalsium 61,6 mg 5%
- Magnesium 67,9 mg 16%
- Seng 1,1 mg 10%
- Tembaga 0,5 mg 56%
- Mangan 3,2 mg 139%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 5,7 g | 70 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2,8 g | 35 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 8,5 g | 106 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 11 g | 141 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 14 g | 176 g | 8,6 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang tepung kastanye
Berapa kalori dalam 100 g tepung kastanye?
100 g tepung kastanye mengandung 362 kcal, dengan 5,7 g protein, 70 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g tepung kastanye?
50 g tepung kastanye mengandung 181 kcal, dengan 2,8 g protein, 35 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g tepung kastanye?
150 g tepung kastanye mengandung 543 kcal, dengan 8,5 g protein, 106 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g tepung kastanye?
200 g tepung kastanye mengandung 724 kcal, dengan 11 g protein, 141 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g tepung kastanye?
250 g tepung kastanye mengandung 905 kcal, dengan 14 g protein, 176 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 9570 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
