Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tenderloin sapi
Kalori & informasi gizi
tanpa lemak, disemur dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan garam
194
kalorikcal per 100 g
Protein29 g
Karbo0,6 g
Lemak8,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 194 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 8,6 g 11%
- Serat 0,1 g 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 29 g | 0,6 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 14 g | 0,3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 43 g | 0,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 57 g | 1,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 71 g | 1,5 g | 22 g |
Makanan serupa
- Steik tenderloin sapibagian tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga tersisa lemak 1/8 inci, mutu select, mentah249 kcal / 100 g
- Tenderloin sapi dengan saus tomattanpa lemak, dipanggang, tomat, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam184 kcal / 100 g
- Steak tenderloin sapipinggang, berlemak dan tanpa lemak, potongan 0 mm, dimasak, dipanggang220 kcal / 100 g
- Tenderloin sapi berbalut tepung rotitanpa lemak, telur, dan tepung roti, digoreng, dengan minyak kedelai, dengan garam274 kcal / 100 g
- Roast tenderloin sapipinggang, tanpa tulang, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 0", semua tingkat, dimasak, dipanggang177 kcal / 100 g
- Has dalam sapitanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam212 kcal / 100 g
- Has dalam sapi dengan saustanpa lemak, dipanggang, dengan tepung terigu, mentega dan susu, tanpa garam207 kcal / 100 g
- Striploin sapitanpa lemak, brais (dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih), dengan garam211 kcal / 100 g
- Fillet sapidiasinkan mentah, diasap115 kcal / 100 g
- Steak tenderloinpinggang, tanpa lemak, dimasak, dipanggang207 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tenderloin sapi
Berapa kalori dalam 100 g Tenderloin sapi?
100 g Tenderloin sapi mengandung 194 kcal, dengan 29 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tenderloin sapi?
50 g Tenderloin sapi mengandung 97 kcal, dengan 14 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tenderloin sapi?
150 g Tenderloin sapi mengandung 291 kcal, dengan 43 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tenderloin sapi?
200 g Tenderloin sapi mengandung 388 kcal, dengan 57 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tenderloin sapi?
250 g Tenderloin sapi mengandung 485 kcal, dengan 71 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: tbca BRC0601F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
