Ketahui apa yang ada di piring Anda
susu kedelai original ringan Silk
Kalori & informasi gizi
silk, ringan, original
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 29 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbohidrat 2,9 g 1%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,4 g 1%
- Gula 2,5 g —
- Natrium 49 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
Mineral
- Kalsium 123 mg 9%
- Zat besi 0,44 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Kalium 123 mg 3%
- Seng 0,25 mg 2%
- Selenium 2,3 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,5 g | 2,9 g | 0,8 g |
| 1 porsi | 243 g | 70 | 6 g | 7 g | 2 g |
| 2 porsi | 486 g | 141 | 12 g | 14 g | 4 g |
| ½ porsi | 121,5 g | 35 | 3 g | 3,5 g | 1 g |
| 3 porsi | 729 g | 211 | 18 g | 21 g | 6 g |
| 4 porsi | 972 g | 282 | 24 g | 28 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,2 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3,7 g | 4,3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4,9 g | 5,8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 6,2 g | 7,2 g | 2,1 g |
Makanan serupa
- Susu kedelai tawar SILKsilk, tawar33 kcal / 100 g
- Susu kedelai vanila ringan Silksilk, ringan33 kcal / 100 g
- Yogurt kedelai plain Silksilk, plain66 kcal / 100 g
- Yoghurt kedelai stroberi SILKsilk94 kcal / 100 g
- Yogurt kedelai persik Silksilk94 kcal / 100 g
- Yoghurt kedelai vanila SILKsilk, ukuran keluarga79 kcal / 100 g
- Minuman kedelai biasabiasa, diperkaya dengan kalsium, dikemas sebelumnya44 kcal / 100 g
- Krimer kopi original Silksilk, original100 kcal / 100 g
- Minuman kedelairendah lemak, difortifikasi, tahan lama27 kcal / 100 g
- Tofu sutra padat ringan37 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang susu kedelai original ringan Silk
Berapa kalori dalam 100 g susu kedelai original ringan Silk?
100 g susu kedelai original ringan Silk mengandung 29 kcal, dengan 2,5 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (243 g) susu kedelai original ringan Silk?
1 porsi (243 g) susu kedelai original ringan Silk mengandung 70 kcal, dengan 6 g protein, 7 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (486 g) susu kedelai original ringan Silk?
2 porsi (486 g) susu kedelai original ringan Silk mengandung 141 kcal, dengan 12 g protein, 14 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (121,5 g) susu kedelai original ringan Silk?
½ porsi (121,5 g) susu kedelai original ringan Silk mengandung 35 kcal, dengan 3 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (729 g) susu kedelai original ringan Silk?
3 porsi (729 g) susu kedelai original ringan Silk mengandung 211 kcal, dengan 18 g protein, 21 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (972 g) susu kedelai original ringan Silk?
4 porsi (972 g) susu kedelai original ringan Silk mengandung 282 kcal, dengan 24 g protein, 28 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g susu kedelai original ringan Silk?
50 g susu kedelai original ringan Silk mengandung 15 kcal, dengan 1,2 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g susu kedelai original ringan Silk?
150 g susu kedelai original ringan Silk mengandung 44 kcal, dengan 3,7 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173771 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
