Ketahui apa yang ada di piring Anda
yogurt kedelai plain Silk
Kalori & informasi gizi
silk, plain
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 66 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 9,3 g 3%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0,4 g 1%
- Gula 5,3 g —
- Natrium 13 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 13,2 mg 15%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
Mineral
- Kalsium 132 mg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,6 g | 9,3 g | 1,8 g |
| 1 porsi | 227 g | 150 | 6 g | 21 g | 4 g |
| 2 porsi | 454 g | 300 | 12 g | 42 g | 8 g |
| ½ porsi | 113,5 g | 75 | 3 g | 11 g | 2 g |
| 3 porsi | 681 g | 449 | 18 g | 63 g | 12 g |
| 4 porsi | 908 g | 599 | 24 g | 84 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 4,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 4 g | 14 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 5,3 g | 19 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6,6 g | 23 g | 4,4 g |
Makanan serupa
- Susu kedelai tawar SILKsilk, tawar33 kcal / 100 g
- Yoghurt kedelai stroberi SILKsilk94 kcal / 100 g
- Susu kedelai original ringan Silksilk, ringan, original29 kcal / 100 g
- Yoghurt kedelai vanila SILKsilk, ukuran keluarga79 kcal / 100 g
- Yogurt kedelai persik Silksilk94 kcal / 100 g
- Yogurt kedelai bluberi Silkbluberi, kedelai88 kcal / 100 g
- Makanan penutup kedelai biasabiasa, tanpa gula tambahan, tidak diperkaya, difermentasi, didinginkan45 kcal / 100 g
- Minuman kedelai biasabiasa, diperkaya dengan kalsium, dikemas sebelumnya44 kcal / 100 g
- Krimer kopi original Silksilk, original100 kcal / 100 g
- Alternatif yogurt nabatiterbuat dari kedelai, tanpa pemanis44 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang yogurt kedelai plain Silk
Berapa kalori dalam 100 g yogurt kedelai plain Silk?
100 g yogurt kedelai plain Silk mengandung 66 kcal, dengan 2,6 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (227 g) yogurt kedelai plain Silk?
1 porsi (227 g) yogurt kedelai plain Silk mengandung 150 kcal, dengan 6 g protein, 21 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (454 g) yogurt kedelai plain Silk?
2 porsi (454 g) yogurt kedelai plain Silk mengandung 300 kcal, dengan 12 g protein, 42 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (113,5 g) yogurt kedelai plain Silk?
½ porsi (113,5 g) yogurt kedelai plain Silk mengandung 75 kcal, dengan 3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (681 g) yogurt kedelai plain Silk?
3 porsi (681 g) yogurt kedelai plain Silk mengandung 449 kcal, dengan 18 g protein, 63 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (908 g) yogurt kedelai plain Silk?
4 porsi (908 g) yogurt kedelai plain Silk mengandung 599 kcal, dengan 24 g protein, 84 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g yogurt kedelai plain Silk?
50 g yogurt kedelai plain Silk mengandung 33 kcal, dengan 1,3 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g yogurt kedelai plain Silk?
150 g yogurt kedelai plain Silk mengandung 99 kcal, dengan 4 g protein, 14 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 175227 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
