Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu fermentasi berperisa
Kalori & informasi gizi
lemak 1%, bebas laktosa
80
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo14 g
Lemak1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 80 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 14 g —
- Natrium 41,8 mg 2%
- Kolesterol 4,5 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11,5 µg 1%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,37 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Mineral
- Kalsium 116 mg 9%
- Zat besi 0,06 mg 0%
- Magnesium 10,1 mg 2%
- Fosfor 77,1 mg 6%
- Kalium 163 mg 3%
- Seng 0,36 mg 3%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 2,4 µg 4%
- Yodium 13,3 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,2 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,6 g | 7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,9 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,5 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,1 g | 35 g | 2,5 g |
Makanan serupa
- Susu fermentasi tawarlemak 1%, bebas laktosa41 kcal / 100 g
- Susu fermentasilemak 1,5%, bebas laktosa40 kcal / 100 g
- Yoghurt minum berperisalemak 1%59 kcal / 100 g
- Quark berperisabebas lemak, diberi pemanis buatan, bebas laktosa65 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Yogurt perisa tanpa lemakberperisa, rasa tidak spesifik
- Minuman susu fermentasiberperisa, dengan gula66 kcal / 100 g
- Minuman susu berperisa< 1% lemak, berperisa, diberi pemanis56 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1%, low-lactose66 kcal / 100 g
- Yogurt minum bebas laktosarendah lemak, berperisa, dengan bubur buah, dengan pemanis34 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Susu fermentasi berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Susu fermentasi berperisa?
100 g Susu fermentasi berperisa mengandung 80 kcal, dengan 3,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu fermentasi berperisa?
50 g Susu fermentasi berperisa mengandung 40 kcal, dengan 1,6 g protein, 7 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu fermentasi berperisa?
150 g Susu fermentasi berperisa mengandung 120 kcal, dengan 4,9 g protein, 21 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu fermentasi berperisa?
200 g Susu fermentasi berperisa mengandung 160 kcal, dengan 6,5 g protein, 28 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu fermentasi berperisa?
250 g Susu fermentasi berperisa mengandung 200 kcal, dengan 8,1 g protein, 35 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
