Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sushi nigiri with crayfish tail, without seaweed
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 121 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 4,4 g —
- Natrium 310 mg 13%
- Kolesterol 95 mg 32%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 6,9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 0,08 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 1,1 mg 64%
- Folat (B9) 16,1 µg 4%
- Vitamin B12 0,92 µg 38%
Mineral
- Kalsium 32,6 mg 3%
- Zat besi 2,1 mg 12%
- Magnesium 18,2 mg 4%
- Fosfor 78,5 mg 6%
- Kalium 61,8 mg 1%
- Seng 0,93 mg 8%
- Tembaga 0,18 mg 20%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selenium 28,7 µg 52%
- Yodium 57,1 µg 38%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 8,7 g | 19 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 4,4 g | 9,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 13 g | 29 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 17 g | 39 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 22 g | 48 g | 1,2 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sushi nigiri with crayfish tail, without seaweed
Berapa kalori dalam 100 g Sushi nigiri with crayfish tail, without seaweed?
100 g Sushi nigiri with crayfish tail, without seaweed mengandung 121 kcal, dengan 8,7 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sushi nigiri with crayfish tail, without seaweed?
50 g Sushi nigiri with crayfish tail, without seaweed mengandung 61 kcal, dengan 4,4 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sushi nigiri with crayfish tail, without seaweed?
150 g Sushi nigiri with crayfish tail, without seaweed mengandung 182 kcal, dengan 13 g protein, 29 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sushi nigiri with crayfish tail, without seaweed?
200 g Sushi nigiri with crayfish tail, without seaweed mengandung 242 kcal, dengan 17 g protein, 39 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sushi nigiri with crayfish tail, without seaweed?
250 g Sushi nigiri with crayfish tail, without seaweed mengandung 303 kcal, dengan 22 g protein, 48 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33389 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
