Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sup minestrone Yunani SMART SOUP
Kalori & informasi gizi
smart soup
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 40 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohidrat 5,7 g 2%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,7 g 10%
- Gula 2,7 g —
- Natrium 138 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 1 mg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1,7 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 1 porsi | 283 g | 113 | 4,8 g | 16 g | 1,5 g |
| 2 porsi | 566 g | 226 | 9,6 g | 32 g | 3 g |
| ½ porsi | 141,5 g | 57 | 2,4 g | 8,1 g | 0,7 g |
| 3 porsi | 849 g | 340 | 14 g | 48 g | 4,5 g |
| 4 porsi | 1132 g | 453 | 19 g | 65 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,9 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 2,6 g | 8,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 3,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 4,3 g | 14 g | 1,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sup minestrone Yunani SMART SOUP
Berapa kalori dalam 100 g Sup minestrone Yunani SMART SOUP?
100 g Sup minestrone Yunani SMART SOUP mengandung 40 kcal, dengan 1,7 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (283 g) Sup minestrone Yunani SMART SOUP?
1 porsi (283 g) Sup minestrone Yunani SMART SOUP mengandung 113 kcal, dengan 4,8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (566 g) Sup minestrone Yunani SMART SOUP?
2 porsi (566 g) Sup minestrone Yunani SMART SOUP mengandung 226 kcal, dengan 9,6 g protein, 32 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (141,5 g) Sup minestrone Yunani SMART SOUP?
½ porsi (141,5 g) Sup minestrone Yunani SMART SOUP mengandung 57 kcal, dengan 2,4 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (849 g) Sup minestrone Yunani SMART SOUP?
3 porsi (849 g) Sup minestrone Yunani SMART SOUP mengandung 340 kcal, dengan 14 g protein, 48 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1132 g) Sup minestrone Yunani SMART SOUP?
4 porsi (1132 g) Sup minestrone Yunani SMART SOUP mengandung 453 kcal, dengan 19 g protein, 65 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup minestrone Yunani SMART SOUP?
50 g Sup minestrone Yunani SMART SOUP mengandung 20 kcal, dengan 0,9 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup minestrone Yunani SMART SOUP?
150 g Sup minestrone Yunani SMART SOUP mengandung 60 kcal, dengan 2,6 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171578 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
