Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sup lentil Prancis SMART SOUP
Kalori & informasi gizi
prancis
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 53 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohidrat 6,6 g 2%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,9 g 10%
- Gula 2,6 g —
- Natrium 131 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 23 mg 2%
- Zat besi 1 mg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,9 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 1 porsi | 283 g | 150 | 8,2 g | 19 g | 3 g |
| 2 porsi | 566 g | 300 | 16 g | 37 g | 6 g |
| ½ porsi | 141,5 g | 75 | 4,1 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 3 porsi | 849 g | 450 | 25 g | 56 g | 9 g |
| 4 porsi | 1132 g | 600 | 33 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,5 g | 3,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4,4 g | 9,9 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 5,8 g | 13 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 7,3 g | 17 g | 2,7 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sup lentil Prancis SMART SOUP
Berapa kalori dalam 100 g Sup lentil Prancis SMART SOUP?
100 g Sup lentil Prancis SMART SOUP mengandung 53 kcal, dengan 2,9 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (283 g) Sup lentil Prancis SMART SOUP?
1 porsi (283 g) Sup lentil Prancis SMART SOUP mengandung 150 kcal, dengan 8,2 g protein, 19 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (566 g) Sup lentil Prancis SMART SOUP?
2 porsi (566 g) Sup lentil Prancis SMART SOUP mengandung 300 kcal, dengan 16 g protein, 37 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (141,5 g) Sup lentil Prancis SMART SOUP?
½ porsi (141,5 g) Sup lentil Prancis SMART SOUP mengandung 75 kcal, dengan 4,1 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (849 g) Sup lentil Prancis SMART SOUP?
3 porsi (849 g) Sup lentil Prancis SMART SOUP mengandung 450 kcal, dengan 25 g protein, 56 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1132 g) Sup lentil Prancis SMART SOUP?
4 porsi (1132 g) Sup lentil Prancis SMART SOUP mengandung 600 kcal, dengan 33 g protein, 75 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup lentil Prancis SMART SOUP?
50 g Sup lentil Prancis SMART SOUP mengandung 27 kcal, dengan 1,5 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup lentil Prancis SMART SOUP?
150 g Sup lentil Prancis SMART SOUP mengandung 80 kcal, dengan 4,4 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171577 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
