Ketahui apa yang ada di piring Anda
Steak/panggang iga Wagyu Australia
Kalori & informasi gizi
australia, impor, wagyu, iga, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak, skor marbling Australia 9, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 404 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohidrat 0,3 g 0%
- Lemak 38 g 49%
- Lemak jenuh 14 g 70%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 57 mg 2%
- Kolesterol 82 mg 27%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 3 mg 0%
- Zat besi 1,8 mg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 15 g | 0,3 g | 38 g |
| 1 porsi | 113 g | 457 | 16 g | 0,3 g | 43 g |
| 2 porsi | 226 g | 913 | 33 g | 0,6 g | 87 g |
| ½ porsi | 56,5 g | 228 | 8,2 g | 0,2 g | 22 g |
| 3 porsi | 339 g | 1370 | 49 g | 0,9 g | 130 g |
| 4 porsi | 452 g | 1826 | 66 g | 1,3 g | 173 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 7,3 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 22 g | 0,4 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 29 g | 0,6 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 36 g | 0,7 g | 96 g |
Makanan serupa
- Steak/panggang top loin Wagyu Australiaaustralia, impor, wagyu, pinggang, daging dan lemak, skor marbling Australia 9, mentah392 kcal / 100 g
- Steak/panggang tenderloin Wagyu Australiaimpor, pinggang, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, skor marbling Australia 9, mentah248 kcal / 100 g
- Daging sapi Wagyu Australiaimpor, lemak luar, skor marbling Australia 4/5, mentah596 kcal / 100 g
- Lemak jahitan Wagyuaustralia, impor, skor marbling 9, mentah627 kcal / 100 g
- Rib eye sapi ujung keciliga 10–12, daging tanpa lemak dan lemak dapat dipisahkan, dipangkas hingga 0″ lemak, Choice, mentah274 kcal / 100 g
- Iga sapiiga 10-12, daging dan lemak terpisah, dipangkas hingga lemak 1/8", prime, mentah335 kcal / 100 g
- Roast/filet kecil ribeye sapiboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw138 kcal / 100 g
- Iga sapi ujung keciliga 10-12, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", choice, mentah148 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
- Stik atau panggang tenderloinaustralia, impor, pakan rumput, pinggang, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, mentah151 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Steak/panggang iga Wagyu Australia
Berapa kalori dalam 100 g Steak/panggang iga Wagyu Australia?
100 g Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 404 kcal, dengan 15 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (113 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia?
1 porsi (113 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 457 kcal, dengan 16 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (226 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia?
2 porsi (226 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 913 kcal, dengan 33 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 87 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (56,5 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia?
½ porsi (56,5 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 228 kcal, dengan 8,2 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (339 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia?
3 porsi (339 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 1370 kcal, dengan 49 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 130 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (452 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia?
4 porsi (452 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 1826 kcal, dengan 66 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 173 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Steak/panggang iga Wagyu Australia?
50 g Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 202 kcal, dengan 7,3 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Steak/panggang iga Wagyu Australia?
150 g Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 606 kcal, dengan 22 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 58 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171741 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
