Ketahui apa yang ada di piring Anda
Steak/panggang iga Wagyu Australia
Kalori & informasi gizi
impor, tanpa tulang, hanya daging tanpa lemak, skor marbling Australia 9, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 330 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 0,5 g 0%
- Lemak 29 g 37%
- Lemak jenuh 11 g 56%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 65 mg 3%
- Kolesterol 77 mg 26%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 2,1 mg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 18 g | 0,5 g | 29 g |
| 1 porsi | 113 g | 373 | 20 g | 0,5 g | 32 g |
| 2 porsi | 226 g | 746 | 40 g | 1 g | 65 g |
| ½ porsi | 56,5 g | 186 | 9,9 g | 0,3 g | 16 g |
| 3 porsi | 339 g | 1119 | 60 g | 1,6 g | 97 g |
| 4 porsi | 452 g | 1492 | 80 g | 2,1 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 8,8 g | 0,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 26 g | 0,7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 35 g | 0,9 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 44 g | 1,2 g | 72 g |
Makanan serupa
- Steak/panggang top loin Wagyu Australiaaustralia, impor, wagyu, pinggang, tanpa tulang, daging tanpa lemak saja, skor marbling Australia 9, mentah331 kcal / 100 g
- Steak/panggang tenderloin Wagyu Australiaimpor, pinggang, tanpa tulang, hanya daging tanpa lemak, skor marbling Australia 4/5, mentah191 kcal / 100 g
- Daging sapi Wagyu Australiaimpor, lemak luar, skor marbling Australia 4/5, mentah596 kcal / 100 g
- Rib eye sapi ujung keciliga 10–12, hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga 0″ lemak, mutu Choice, mentah161 kcal / 100 g
- Roast/filet kecil ribeye sapiboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw133 kcal / 100 g
- Iga sapi muda Australiahanya daging tanpa lemak, mentah134 kcal / 100 g
- Iga sapi ujung keciliga 10-12, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", choice, mentah148 kcal / 100 g
- Lemak jahitan Wagyuaustralia, impor, skor marbling 9, mentah627 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw156 kcal / 100 g
- Stik atau panggang tenderloinaustralia, impor, diberi makan rumput, pinggang, tanpa tulang, daging tanpa lemak saja, mentah138 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Steak/panggang iga Wagyu Australia
Berapa kalori dalam 100 g Steak/panggang iga Wagyu Australia?
100 g Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 330 kcal, dengan 18 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (113 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia?
1 porsi (113 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 373 kcal, dengan 20 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (226 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia?
2 porsi (226 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 746 kcal, dengan 40 g protein, 1 g karbohidrat, dan 65 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (56,5 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia?
½ porsi (56,5 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 186 kcal, dengan 9,9 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (339 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia?
3 porsi (339 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 1119 kcal, dengan 60 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 97 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (452 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia?
4 porsi (452 g) Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 1492 kcal, dengan 80 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 129 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Steak/panggang iga Wagyu Australia?
50 g Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 165 kcal, dengan 8,8 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Steak/panggang iga Wagyu Australia?
150 g Steak/panggang iga Wagyu Australia mengandung 495 kcal, dengan 26 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171738 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
