Ketahui apa yang ada di piring Anda
Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak
Kalori & informasi gizi
australia, impor, diberi makan rumput, iga, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 217 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0,1 g 0%
- Lemak 15 g 20%
- Lemak jenuh 6,8 g 34%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Kolesterol 52 mg 17%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 1,7 mg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 20 g | 0,1 g | 15 g |
| 1 porsi | 113 g | 245 | 22 g | 0,1 g | 17 g |
| 2 porsi | 226 g | 490 | 45 g | 0,2 g | 34 g |
| ½ porsi | 56,5 g | 123 | 11 g | 0,1 g | 8,6 g |
| 3 porsi | 339 g | 736 | 67 g | 0,4 g | 52 g |
| 4 porsi | 452 g | 981 | 90 g | 0,5 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9,9 g | 0,1 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 30 g | 0,2 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 40 g | 0,2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 50 g | 0,3 g | 38 g |
Makanan serupa
- Steak/panggang rib eyedengan tulang, dengan lemak, hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", semua tingkat, mentah166 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
- Rib eye steaktanpa tulang, dengan pinggiran lemak, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", choice, mentah161 kcal / 100 g
- Steak/panggang iga Wagyu Australiaaustralia, impor, wagyu, iga, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak, skor marbling Australia 4/5, mentah317 kcal / 100 g
- Roast rib eyetanpa tulang, berlemak dan sedikit lemak, potongan 3 mm (1/8), mentah239 kcal / 100 g
- Steik rib eyetanpa tulang, pinggiran lemak dihilangkan, daging tanpa lemak dan lemak dapat dipisahkan, lemak dipangkas hingga habis, semua mutu, mentah228 kcal / 100 g
- Roast/filet kecil ribeye sapiboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw138 kcal / 100 g
- Stik atau panggang pinggang atasaustralia, impor, diberi makan rumput, pinggang, tanpa tulang, daging tanpa lemak saja, mentah131 kcal / 100 g
- Stik atau panggang tenderloinaustralia, impor, pakan rumput, pinggang, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, mentah151 kcal / 100 g
- Steik ribeye sapimentah170 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak
Berapa kalori dalam 100 g Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak?
100 g Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak mengandung 217 kcal, dengan 20 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (113 g) Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak?
1 porsi (113 g) Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak mengandung 245 kcal, dengan 22 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (226 g) Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak?
2 porsi (226 g) Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak mengandung 490 kcal, dengan 45 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (56,5 g) Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak?
½ porsi (56,5 g) Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak mengandung 123 kcal, dengan 11 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (339 g) Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak?
3 porsi (339 g) Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak mengandung 736 kcal, dengan 67 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 52 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (452 g) Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak?
4 porsi (452 g) Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak mengandung 981 kcal, dengan 90 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 69 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak?
50 g Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak mengandung 109 kcal, dengan 9,9 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak?
150 g Steak atau daging panggang ribeye dengan lemak mengandung 326 kcal, dengan 30 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173975 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
