Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 247 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohidrat 39 g 14%
- Lemak 7,9 g 10%
- Lemak jenuh 4,1 g 21%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 32 g —
- Natrium 55,1 mg 2%
- Kolesterol 66,6 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 65,3 µg 7%
- Vitamin C 0,37 mg 0%
- Vitamin D 0,52 µg 3%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niasin (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Mineral
- Kalsium 60,9 mg 5%
- Zat besi 0,93 mg 5%
- Magnesium 28,2 mg 7%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 256 mg 5%
- Seng 0,65 mg 6%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selenium 6,6 µg 12%
- Yodium 12,6 µg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 4,1 g | 39 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 2,1 g | 19 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 6,2 g | 58 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 8,3 g | 77 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 10 g | 96 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling
Berapa kalori dalam 100 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?
100 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling mengandung 247 kcal, dengan 4,1 g protein, 39 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?
50 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling mengandung 124 kcal, dengan 2,1 g protein, 19 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?
150 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling mengandung 371 kcal, dengan 6,2 g protein, 58 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?
200 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling mengandung 494 kcal, dengan 8,3 g protein, 77 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?
250 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling mengandung 618 kcal, dengan 10 g protein, 96 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31595 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
