Ketahui apa yang ada di piring Anda
Soya product, femisoya plus
Kalori & informasi gizi
384
kalorikcal per 100 g
Protein27 g
Karbo27 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 384 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 1,7 g 9%
- Serat 18 g 64%
- Gula 7,1 g —
- Natrium 10 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 50,3 µg 6%
- Vitamin C 55,1 mg 61%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 7,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,94 mg 78%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,56 mg 33%
- Folat (B9) 302 µg 75%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 260 mg 20%
- Zat besi 4,8 mg 27%
- Magnesium 220 mg 52%
- Fosfor 580 mg 46%
- Kalium 1728 mg 37%
- Seng 3,5 mg 31%
- Tembaga 2,5 mg 277%
- Mangan 2,8 mg 121%
- Selenium 8,2 µg 15%
- Yodium 3,6 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 27 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 14 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 41 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 54 g | 54 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 68 g | 68 g | 35 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Soya product, femisoya plus
Berapa kalori dalam 100 g Soya product, femisoya plus?
100 g Soya product, femisoya plus mengandung 384 kcal, dengan 27 g protein, 27 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soya product, femisoya plus?
50 g Soya product, femisoya plus mengandung 192 kcal, dengan 14 g protein, 14 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soya product, femisoya plus?
150 g Soya product, femisoya plus mengandung 576 kcal, dengan 41 g protein, 41 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soya product, femisoya plus?
200 g Soya product, femisoya plus mengandung 768 kcal, dengan 54 g protein, 54 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soya product, femisoya plus?
250 g Soya product, femisoya plus mengandung 960 kcal, dengan 68 g protein, 68 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32679 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
