Ketahui apa yang ada di piring Anda
Soup, sopa or caldo de pollo
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 55 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbohidrat 3,2 g 1%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 295 mg 13%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 6,8 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 13,7 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
- Kolin 23,1 mg 4%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 0,31 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 63 mg 5%
- Kalium 181 mg 4%
- Seng 0,41 mg 4%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Selenium 5,9 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 6,2 g | 3,2 g | 1,6 g |
| 1 porsi | 245 g | 135 | 15 g | 7,9 g | 3,9 g |
| 2 porsi | 490 g | 270 | 31 g | 16 g | 7,7 g |
| ½ porsi | 122,5 g | 67 | 7,6 g | 4 g | 1,9 g |
| 3 porsi | 735 g | 404 | 46 g | 24 g | 12 g |
| 4 porsi | 980 g | 539 | 61 g | 32 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 3,1 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 9,3 g | 4,9 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 13 g | 6,5 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 16 g | 8,1 g | 4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Soup, sopa or caldo de pollo
Berapa kalori dalam 100 g Soup, sopa or caldo de pollo?
100 g Soup, sopa or caldo de pollo mengandung 55 kcal, dengan 6,2 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (245 g) Soup, sopa or caldo de pollo?
1 porsi (245 g) Soup, sopa or caldo de pollo mengandung 135 kcal, dengan 15 g protein, 7,9 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (490 g) Soup, sopa or caldo de pollo?
2 porsi (490 g) Soup, sopa or caldo de pollo mengandung 270 kcal, dengan 31 g protein, 16 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (122,5 g) Soup, sopa or caldo de pollo?
½ porsi (122,5 g) Soup, sopa or caldo de pollo mengandung 67 kcal, dengan 7,6 g protein, 4 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (735 g) Soup, sopa or caldo de pollo?
3 porsi (735 g) Soup, sopa or caldo de pollo mengandung 404 kcal, dengan 46 g protein, 24 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (980 g) Soup, sopa or caldo de pollo?
4 porsi (980 g) Soup, sopa or caldo de pollo mengandung 539 kcal, dengan 61 g protein, 32 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soup, sopa or caldo de pollo?
50 g Soup, sopa or caldo de pollo mengandung 28 kcal, dengan 3,1 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soup, sopa or caldo de pollo?
150 g Soup, sopa or caldo de pollo mengandung 83 kcal, dengan 9,3 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 28340670 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
