Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 45 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbohidrat 5,3 g 2%
- Lemak 1,3 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 0,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,1 g | 5,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,1 g | 2,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,2 g | 8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4,2 g | 11 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5,3 g | 13 g | 3,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Berapa kalori dalam 100 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
100 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros mengandung 45 kcal, dengan 2,1 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
50 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros mengandung 23 kcal, dengan 1,1 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
150 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros mengandung 68 kcal, dengan 3,2 g protein, 8 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
200 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros mengandung 90 kcal, dengan 4,2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
250 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros mengandung 113 kcal, dengan 5,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: portfir 1108 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
