Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sopa de espinafres com ovos
Kalori & informasi gizi
93
kalorikcal per 100 g
Protein2,5 g
Karbo4,7 g
Lemak6,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 93 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbohidrat 4,7 g 2%
- Lemak 6,9 g 9%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 0,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 2,5 g | 4,7 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,3 g | 2,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 3,8 g | 7,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 5 g | 9,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 6,3 g | 12 g | 17 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sopa de espinafres com ovos
Berapa kalori dalam 100 g Sopa de espinafres com ovos?
100 g Sopa de espinafres com ovos mengandung 93 kcal, dengan 2,5 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sopa de espinafres com ovos?
50 g Sopa de espinafres com ovos mengandung 47 kcal, dengan 1,3 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sopa de espinafres com ovos?
150 g Sopa de espinafres com ovos mengandung 140 kcal, dengan 3,8 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sopa de espinafres com ovos?
200 g Sopa de espinafres com ovos mengandung 186 kcal, dengan 5 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sopa de espinafres com ovos?
250 g Sopa de espinafres com ovos mengandung 233 kcal, dengan 6,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: portfir 1113 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
