Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sopa de espinafres
Kalori & informasi gizi
39
kalorikcal per 100 g
Protein1 g
Karbo4,8 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 39 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 4,8 g 2%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 0,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1 g | 4,8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,5 g | 7,2 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2 g | 9,6 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,5 g | 12 g | 4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sopa de espinafres
Berapa kalori dalam 100 g Sopa de espinafres?
100 g Sopa de espinafres mengandung 39 kcal, dengan 1 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sopa de espinafres?
50 g Sopa de espinafres mengandung 20 kcal, dengan 0,5 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sopa de espinafres?
150 g Sopa de espinafres mengandung 59 kcal, dengan 1,5 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sopa de espinafres?
200 g Sopa de espinafres mengandung 78 kcal, dengan 2 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sopa de espinafres?
250 g Sopa de espinafres mengandung 98 kcal, dengan 2,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Sumber: portfir 790 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
