Ketahui apa yang ada di piring Anda
Serpihan sereal sarapan campuran
Kalori & informasi gizi
buah kering dan kacang, tanpa fortifikasi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 360 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 3,5 g 4%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 7,6 g 27%
- Gula 18 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 8,3 g | 70 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,2 g | 35 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 13 g | 106 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 17 g | 141 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 21 g | 176 g | 8,8 g |
Makanan serupa
- Serpihan sereal sarapan campuran dengan buah kering dan kacangdengan tambahan vitamin dan mineral376 kcal / 100 g
- Sereal sarapan serpihan gandum utuhbuah kering dan kacang-kacangan, dengan tambahan vitamin B2, B3, B6, E dan folat, kalsium, zat besi serta seng342 kcal / 100 g
- Serpihan biji-bijian campuran untuk sarapanditambah vitamin B2, B3, B6 dan D serta folat, kalsium, zat besi dan seng399 kcal / 100 g
- Serpihan sereal campur madutanpa fortifikasi356 kcal / 100 g
- Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacangdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, B6, C, E serta folat, kalsium, zat besi, dan seng398 kcal / 100 g
- Muesli gandum utuh dengan kacangsereal sarapan, muesli, gandum utuh, dengan buah, kacang378 kcal / 100 g
- Campuran muesli dengan buah keringtanpa pemanis327 kcal / 100 g
- Muesli buah kacang dan/atau bijidengan buah, kacang dan/atau biji, tidak diperkaya371 kcal / 100 g
- Serpih sereal buahtidak difortifikasi378 kcal / 100 g
- Campuran oat gulungbelum dimasak366 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Serpihan sereal sarapan campuran
Berapa kalori dalam 100 g Serpihan sereal sarapan campuran?
100 g Serpihan sereal sarapan campuran mengandung 360 kcal, dengan 8,3 g protein, 70 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serpihan sereal sarapan campuran?
50 g Serpihan sereal sarapan campuran mengandung 180 kcal, dengan 4,2 g protein, 35 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serpihan sereal sarapan campuran?
150 g Serpihan sereal sarapan campuran mengandung 540 kcal, dengan 13 g protein, 106 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serpihan sereal sarapan campuran?
200 g Serpihan sereal sarapan campuran mengandung 720 kcal, dengan 17 g protein, 141 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serpihan sereal sarapan campuran?
250 g Serpihan sereal sarapan campuran mengandung 900 kcal, dengan 21 g protein, 176 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Sumber: ausnut F010440 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
