Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacang
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan vitamin B1, B2, B3, B6, C, E serta folat, kalsium, zat besi, dan seng
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 398 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 67 g 24%
- Lemak 8,4 g 11%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 8 g 29%
- Gula 21 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 10 g | 67 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 5,2 g | 33 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 16 g | 100 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 21 g | 133 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 26 g | 167 g | 21 g |
Makanan serupa
- Sereal sarapan campuran biji-bijian kacang dan madudengan tambahan vitamin B2, B3, B6, E serta folat, zat besi, dan seng423 kcal / 100 g
- Serpihan sereal sarapan campuran dengan buah kering dan kacangdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, B6 dan E, folat, kalsium, zat besi, dan seng372 kcal / 100 g
- Serpihan sereal campurkacang, ditambah vitamin dan mineral386 kcal / 100 g
- Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusidengan tambahan vitamin B1, B2, B3, B6, C serta folat, kalsium, zat besi, dan seng384 kcal / 100 g
- Muesli gandum utuh dengan kacangsereal sarapan, muesli, gandum utuh, dengan buah, kacang378 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan multigrain gandum utuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat, dan zat besi382 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan gandum utuhditambah vitamin B1, B2, B3, dan B6, kalsium, zat besi, serta seng370 kcal / 100 g
- Muesli buah kacang dan/atau bijidiberkaya dengan vitamin dan mineral378 kcal / 100 g
- Granola buah dan kacang436 kcal / 100 g
- Serpih sereal cokelat dengan kacangdengan atau tanpa kacang, difortifikasi dengan vitamin dan mineral399 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacang
Berapa kalori dalam 100 g Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacang?
100 g Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacang mengandung 398 kcal, dengan 10 g protein, 67 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacang?
50 g Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacang mengandung 199 kcal, dengan 5,2 g protein, 33 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacang?
150 g Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacang mengandung 597 kcal, dengan 16 g protein, 100 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacang?
200 g Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacang mengandung 796 kcal, dengan 21 g protein, 133 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacang?
250 g Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacang mengandung 995 kcal, dengan 26 g protein, 167 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: ausnut F001730 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
