Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan vitamin B1, B2, B3, B6, C serta folat, kalsium, zat besi, dan seng
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 384 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 70 g 25%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 5,2 g 19%
- Gula 27 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 18 g | 70 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 9 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 27 g | 105 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 36 g | 140 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 45 g | 175 g | 6,3 g |
Makanan serupa
- Sereal sarapan campuran biji-bijian ekstrusi rasa buahditambah vitamin B2, B3, B6 dan folat, zat besi dan seng392 kcal / 100 g
- Sereal sarapan campuran biji-bijian ekstrusi berlapis cokelatditambah vitamin B2, B3, B6, B12, C dan D, kalsium dan zat besi378 kcal / 100 g
- Serpihan biji-bijian campuran untuk sarapanditambah vitamin B2, B3, B6 dan D serta folat, kalsium, zat besi dan seng399 kcal / 100 g
- Serpihan sereal sarapan campurbuah kering, ditambahkan vitamin B1, B2, B3, B6, C, E dan folat, kalsium, zat besi dan seng346 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan multigrain gandum utuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat, dan zat besi382 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan gandum utuhditambah vitamin B1, B2, B3, dan B6, kalsium, zat besi, serta seng370 kcal / 100 g
- Minuman sereal sarapanvarian non-cokelat, dengan tambahan vitamin dan mineral77 kcal / 100 g
- Minuman sereal sarapan rasa cokelatdengan tambahan vitamin dan mineral77 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi
Berapa kalori dalam 100 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi?
100 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi mengandung 384 kcal, dengan 18 g protein, 70 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi?
50 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi mengandung 192 kcal, dengan 9 g protein, 35 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi?
150 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi mengandung 576 kcal, dengan 27 g protein, 105 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi?
200 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi mengandung 768 kcal, dengan 36 g protein, 140 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi?
250 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi mengandung 960 kcal, dengan 45 g protein, 175 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Sumber: ausnut F010434 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
