Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan vitamin B1, B2, B3, B6, C, E serta folat, kalsium, zat besi, dan seng
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 384 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 77 g 28%
- Lemak 3,8 g 5%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 7,1 g 25%
- Gula 15 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 7 g | 77 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,5 g | 38 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 11 g | 115 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 14 g | 153 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 18 g | 192 g | 9,5 g |
Makanan serupa
- Sereal sarapan campuran biji-bijian ekstrusi rasa buahditambah vitamin B2, B3, B6 dan folat, zat besi dan seng392 kcal / 100 g
- Sereal sarapan campuran biji-bijian ekstrusi berlapis cokelatditambah vitamin B2, B3, B6, B12, C dan D, kalsium dan zat besi378 kcal / 100 g
- Serpihan sereal sarapan campurbuah kering, ditambahkan vitamin B1, B2, B3, B6, C, E dan folat, kalsium, zat besi dan seng346 kcal / 100 g
- Serpihan biji-bijian campuran untuk sarapanditambah vitamin B2, B3, B6 dan D serta folat, kalsium, zat besi dan seng399 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan multigrain gandum utuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat, dan zat besi382 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan gandum utuhditambah vitamin B1, B2, B3, dan B6, kalsium, zat besi, serta seng370 kcal / 100 g
- Minuman sereal sarapanvarian non-cokelat, dengan tambahan vitamin dan mineral77 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi
Berapa kalori dalam 100 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi?
100 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi mengandung 384 kcal, dengan 7 g protein, 77 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi?
50 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi mengandung 192 kcal, dengan 3,5 g protein, 38 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi?
150 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi mengandung 576 kcal, dengan 11 g protein, 115 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi?
200 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi mengandung 768 kcal, dengan 14 g protein, 153 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi?
250 g Sereal sarapan biji-bijian campuran ekstrusi mengandung 960 kcal, dengan 18 g protein, 192 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Sumber: ausnut F001747 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
