Ketahui apa yang ada di piring Anda
Serpihan sereal sarapan campur
Kalori & informasi gizi
buah kering, ditambahkan vitamin B1, B2, B3, B6, E dan folat, kalsium, zat besi dan seng
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 364 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 2,1 g 3%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 8,6 g 31%
- Gula 19 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 14 g | 68 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 7 g | 34 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 21 g | 102 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 28 g | 136 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 35 g | 170 g | 5,3 g |
Makanan serupa
- Serpihan sereal sarapan campuran dengan buah kering dan kacangdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, B6 dan E, folat, kalsium, zat besi, dan seng372 kcal / 100 g
- Serpihan biji-bijian campuran untuk sarapanditambah vitamin B2, B3, B6 dan D serta folat, kalsium, zat besi dan seng399 kcal / 100 g
- Sereal sarapan serpihan gandum utuhbuah kering dan kacang-kacangan, dengan tambahan vitamin B2, B3, B6, E dan folat, kalsium, zat besi serta seng342 kcal / 100 g
- Sereal sarapan campuran biji-bijian dan kacangdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, B6, C, E serta folat, kalsium, zat besi, dan seng398 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan multigrain gandum utuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat, dan zat besi382 kcal / 100 g
- Muesli renyah dengan buah keringcampuran, diberi pemanis, diperkaya vitamin dan mineral410 kcal / 100 g
- Serpih sereal buahdifortifikasi dengan vitamin dan mineral377 kcal / 100 g
- Muesli gandum utuh dengan kacangsereal sarapan, muesli, gandum utuh, dengan buah, kacang378 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan gandum utuh dan dedakdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, folat, dan zat besi364 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits379 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Serpihan sereal sarapan campur
Berapa kalori dalam 100 g Serpihan sereal sarapan campur?
100 g Serpihan sereal sarapan campur mengandung 364 kcal, dengan 14 g protein, 68 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serpihan sereal sarapan campur?
50 g Serpihan sereal sarapan campur mengandung 182 kcal, dengan 7 g protein, 34 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serpihan sereal sarapan campur?
150 g Serpihan sereal sarapan campur mengandung 546 kcal, dengan 21 g protein, 102 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serpihan sereal sarapan campur?
200 g Serpihan sereal sarapan campur mengandung 728 kcal, dengan 28 g protein, 136 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serpihan sereal sarapan campur?
250 g Serpihan sereal sarapan campur mengandung 910 kcal, dengan 35 g protein, 170 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Sumber: ausnut F001776 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
