Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus selada mayones ringan
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 238 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 9,2 g 3%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3,6 g —
- Natrium 827 mg 36%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 53,7 µg 45%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0,01 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9 mg 2%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0,14 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 31 mg 1%
- Seng 0,07 mg 1%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 2,6 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 0,4 g | 9,2 g | 22 g |
| 1 porsi | 15 g | 36 | 0,1 g | 1,4 g | 3,3 g |
| 2 porsi | 30 g | 71 | 0,1 g | 2,8 g | 6,7 g |
| ½ porsi | 7,5 g | 18 | 0 g | 0,7 g | 1,7 g |
| 3 porsi | 45 g | 107 | 0,2 g | 4,2 g | 10 g |
| 4 porsi | 60 g | 143 | 0,2 g | 5,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0,2 g | 4,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 0,6 g | 14 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 0,7 g | 19 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 0,9 g | 23 g | 56 g |
Makanan serupa
- Saus selada jenis mayones ringan158 kcal / 100 g
- Saus selada mayones rendah lemak238 kcal / 100 g
- Mayones rendah kalori296 kcal / 100 g
- Mayones ringan Kraft Mayodressing salad, mayones ringan kraft mayo334 kcal / 100 g
- Dressing mayones bebas lemak Kraft Mayodressing salad, dressing mayones bebas lemak Kraft Mayo64 kcal / 100 g
- Dressing saladdengan mayones, sekitar 25% lemak, produk dingin303 kcal / 100 g
- Seling salat Pranciskalori dikurangi227 kcal / 100 g
- Salad dressing mayonnaise347 kcal / 100 g
- Salad dressing mayonnaise low calorie174 kcal / 100 g
- Produk mayonessekitar 35% minyak338 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Saus selada mayones ringan
Berapa kalori dalam 100 g Saus selada mayones ringan?
100 g Saus selada mayones ringan mengandung 238 kcal, dengan 0,4 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (15 g) Saus selada mayones ringan?
1 porsi (15 g) Saus selada mayones ringan mengandung 36 kcal, dengan 0,1 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (30 g) Saus selada mayones ringan?
2 porsi (30 g) Saus selada mayones ringan mengandung 71 kcal, dengan 0,1 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7,5 g) Saus selada mayones ringan?
½ porsi (7,5 g) Saus selada mayones ringan mengandung 18 kcal, dengan 0 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (45 g) Saus selada mayones ringan?
3 porsi (45 g) Saus selada mayones ringan mengandung 107 kcal, dengan 0,2 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (60 g) Saus selada mayones ringan?
4 porsi (60 g) Saus selada mayones ringan mengandung 143 kcal, dengan 0,2 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus selada mayones ringan?
50 g Saus selada mayones ringan mengandung 119 kcal, dengan 0,2 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus selada mayones ringan?
150 g Saus selada mayones ringan mengandung 357 kcal, dengan 0,6 g protein, 14 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173594 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
