Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus selada krim
Kalori & informasi gizi
dibuat dengan krim asam dan/atau buttermilk dan minyak, rendah kalori
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 160 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 2,1 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 5,7 g —
- Natrium 833 mg 36%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,5 mg 16%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
- Kolin 16 mg 3%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0,13 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 36 mg 1%
- Seng 0,04 mg 0%
- Tembaga 0 mg 0%
- Selenium 1,6 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1,5 g | 7 g | 14 g |
| 1 porsi | 15 g | 24 | 0,2 g | 1,1 g | 2,1 g |
| 2 porsi | 30 g | 48 | 0,5 g | 2,1 g | 4,2 g |
| ½ porsi | 7,5 g | 12 | 0,1 g | 0,5 g | 1,1 g |
| 3 porsi | 45 g | 72 | 0,7 g | 3,2 g | 6,3 g |
| 4 porsi | 60 g | 96 | 0,9 g | 4,2 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0,8 g | 3,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 2,3 g | 11 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 3 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 3,8 g | 18 g | 35 g |
Makanan serupa
- Saus salad krimdibuat dengan krim asam dan/atau buttermilk dan minyak, rendah kalori, bebas lemak107 kcal / 100 g
- Saus selada buttermilkringan202 kcal / 100 g
- Seling salat Pranciskalori dikurangi227 kcal / 100 g
- Dressing krim asamdengan herba181 kcal / 100 g
- Krim salad25% minyak278 kcal / 100 g
- Dressing salad Rusiakomersial, rendah kalori142 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Saus selada krim
Berapa kalori dalam 100 g Saus selada krim?
100 g Saus selada krim mengandung 160 kcal, dengan 1,5 g protein, 7 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (15 g) Saus selada krim?
1 porsi (15 g) Saus selada krim mengandung 24 kcal, dengan 0,2 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (30 g) Saus selada krim?
2 porsi (30 g) Saus selada krim mengandung 48 kcal, dengan 0,5 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7,5 g) Saus selada krim?
½ porsi (7,5 g) Saus selada krim mengandung 12 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (45 g) Saus selada krim?
3 porsi (45 g) Saus selada krim mengandung 72 kcal, dengan 0,7 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (60 g) Saus selada krim?
4 porsi (60 g) Saus selada krim mengandung 96 kcal, dengan 0,9 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus selada krim?
50 g Saus selada krim mengandung 80 kcal, dengan 0,8 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus selada krim?
150 g Saus selada krim mengandung 240 kcal, dengan 2,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167684 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
